什么水果和什么水果搭配最好

更新时间：2025-04-22 21:15:22

　　1、西红柿和芹菜和柠檬汁可以减肥。

　　2、橙子和胡萝卜可以美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。

　　3、猕猴桃和苹果和薄荷叶可以调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。

　　4、木瓜和蜂蜜和橙汁可以适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

　　5、芹菜和胡萝卜和苹果可以预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。

　　6、莲藕和西瓜可以防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

　　7、芹菜和蜂蜜可以清热解毒，养肝滋阴，降血压。

　　8、黄瓜和柠檬和橙子和胡萝卜和蜂蜜可以美容，可使皮肤柔细光滑。注意：黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。

　　9、芹菜和西红柿和蜂蜜可以适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠；预防癌症，强精、健胃；可改善过敏体质。