位置: 首页 > 百科 > 其他 > 米饭与面食相比哪个更容易被消化

米饭与面食相比哪个更容易被消化

更新时间:2025-05-16 07:46:37

  对于胃酸较多的人来说,面食容易消化,因面食碱性较大,可中和酸性。

  对于胃酸少的人来说,米饭好消化,面食易引起胃酸过多。

  米饭和面食同含有较少的维生素,蛋白质,较少的脂肪,碳水化合物,钙磷铁等,但碳水化合物面食比米饭多。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -