以理化情是指用头脑的理解来解决情绪的感受问题,感情造成的精神痛苦,有时候正与肉刑一样地剧烈。但是,人利用理解的作用,可以削弱感情,使情绪得到释放,就是人们常说的“以理化情”。
生活中人们解决感情、情绪、喜怒哀乐等问题,往往有两种方法:一种是通过直接控制、疏导情绪,来淡化、解决感情问题;还有一种是通过对事情有一个新的、不同的、自己能够接受的、合情合理的理解,让自己有一种恍然大悟感,最后原来的感情问题就被消除了。前一种是解决问题的方法,后一种是直接取消问题的方法,在中国人的传统中就叫“以理化情”。
例如,天下雨了,不能出门,大人能理解,不会生气,小孩却往往生气。原因在于,大人理解得多些,就比生气的小孩所感到的失望、恼怒要少得多。正如斯宾诺莎所说:“心灵理解到万物的必然性。理解的范围有多大,它就在多大的范围内有更大的力量控制后果,而不为它们受苦。”
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