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牛油果鸡肉做法大全

更新时间:2024-09-21 07:43:01

  1、鸡胸肉切成小块,半个柠檬用手挤出汁撒在鸡肉上面。

  2、磨一些黑胡椒撒在鸡肉上,拌匀,腌制。

  3、腌制鸡肉时将牛油果切小块。

  4、刚才的半个柠檬继续用手挤出汁撒在牛油果上,防止氧化。

  5、中火锅微热即可倒橄榄油,26cm的煎锅能铺到一半即可。

  6、磨一些黑胡椒到锅里,稍热。

  7、此时鸡胸肉也也腌好了,倒入锅内,小火轻轻翻炒。

  8、鸡胸肉快熟时倒入牛油果块一起炒。

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