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无油燕麦饼做法步骤

更新时间:2024-09-22 06:32:38

  1、准备材料:香蕉2根约172克、即食燕麦120克、坚果、蔓越莓、黑芝麻等70克、鸡蛋1个;

  2、香蕉去皮取肉放入料理机打成香蕉泥,加入燕麦片,加入坚果、蔓越莓干、黑芝麻,打入一个鸡蛋打至混合均匀;

  3、取出分成等份的剂子,压成饼型放入烤盘,烤箱预热180℃25-30分钟,取出晾凉即可。

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