早餐吃苹果可搭配鸡蛋、小米粥、面包等。
1、鸡蛋：鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约五十克，含蛋白质七克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，营养价值高，是人类常食用的食物之一；
2、小米粥：是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，具有简单易制、健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，后用文火熬，汤粘稠后即可关火；
3、面包：面包也写作麺包，一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦
财神爷最忌讳看到什么供财神
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何以笙箫默什么意思何以笙箫默意思是：既然都开始了，又怎么忍心最终没有结果呢?这句话出自“既然琴瑟起，何以笙箫默”。而电视剧《何以笙箫默》的剧名中其实暗藏着男女主角的名字，也就是何以琛与赵默笙。电视剧《何以笙箫默》，主要讲述了何以琛和赵默笙，...
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