1、红豆薏米和梨一起煮，有化湿补脾润肺的功效；
2、薏米：营养价值高，被誉为世界禾本科植物之王，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用；
3、红豆：有疏风清热，燥湿止痒，润肤养颜的功效，其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合；
4、梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用，也可用于内热所致的烦渴，咳喘，痰黄等症。
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