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怎样改善自己缺乏自信心的状态

更新时间:2025-04-22 02:15:10

  方法/步骤

  1

  敢于挑战自己害怕的事情。

  2

  自信来源于才能,只有多学习,才能提升自己价值。

  3

  培养自己动手实践的能力,明白透彻了说话才有底气。

  4

  多和外界交流沟通,了解自己,增强自己的自信心。

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