主料：芦根30克、茅根30克、葛根15克、清水适量。
步骤及做法：
1、将芦根、茅根、葛根依次洗净备用；
2、在锅中放入适量清水煮沸并放入芦根、茅根和葛根；
3、清水煮沸后将水倒出，再放入适量清水煮沸后倒出，放凉之后作为一天的饮水服用即可。
三根汤又名仲景汤，相传是张仲景为救黎民百姓而研制出的物美价廉的药方。
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