莲子和葡萄能一起吃吗

更新时间：2024-09-21 21:03:50

　　吃了葡萄后可以吃新鲜莲子的，不相克。葡萄不能和以下食物一起食用：

　　1、葡萄与海味不能同食。

　　海味食物如鱼、虾、蟹、海参、海蜇、海藻等，均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含果酸较多的葡萄同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，且容易使海味中的钙质和果酸结合成新的不易消化的物质，刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　2、葡萄与萝卜不能同食。

　　葡萄含有大量的植物色素，如果与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。