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薏米红豆莲子粥

更新时间:2025-03-12 19:12:23

  材料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g

  做法:莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时。锅中加适量水,煮开。放入泡好的莲子、红豆和薏米。大火煮半小时,放入洗净的糯米。中火煮半小时,开始用勺子搅拌。煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。

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