1、面试时的服装已不是件普通的衣服,同时也是一件保护心灵的外套。适当提高服装档次,穿得整洁大方,与对方建立起平等关系,就不会胆怯;
2、公开说出自己的紧张,让对方帮自己放松。当面对众人或陌生人感到紧张时,不妨说出自己的感受,自嘲可以缓解紧张的情绪,使自己轻松起来;
3、亲切有神地与对方进行目光交流,消除紧张情绪。应聘者在与招聘者见面时,要尽量建立平等的关系,当觉得心理害怕,很可能会被对方压倒时,最好鼓起勇气,抬起头来注视对方,用亲切有神的目光与对方交流,消除紧张情绪;
4、发现对方的弱点,减轻心理压力。如果感到心理上有压力,面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生一种宽松感,自觉不自觉地增强了自己的勇气,建立起与对方平等的新关系。
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