跆拳道考级流程是怎样的

更新时间：2025-05-22 09:05:44

　　跆拳道的要考以下10个级别：

　　白带，必修：基本动作或太极一章；

　　白黄带，必修：太极一章；

　　黄带，必修：太极二章；

　　黄绿带，必修：太极三章；

　　绿带，必修：太极四章；

　　绿蓝带，必修：太极五章；

　　蓝带，必修：太极六章；

　　蓝红带，必修：太极七章；

　　红带，必修：太极八章；

　　红黑带，必修：太极一至八章；

　　准确度：

　　基本分数为5分；

　　扣分点在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分；在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分；

　　熟练度：

　　基本分数为3分；

　　扣分点动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分；动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分；

　　表现力：

　　基本分数为2分；

　　扣分点比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分；比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。