位置: 首页 > 百科 > 其他 > 一天内体重会波动多少

一天内体重会波动多少

更新时间:2025-03-19 07:07:18

  我们在一天中体重的变化范围通常为两到三斤。早晨起排便后最轻,排出了多余的垃圾;晚上睡觉前最重,因为晚上一天摄入的食物及水分,都在身上了。即使不吃不喝,也是会有变化的,因为到了下午,身体就会浮肿,另外新陈代谢自然消耗能量。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -