1、将干海带片用冷水浸泡3小时左右。
2、将筒子骨洗净，在沸水里中煮三分钟左右，然后沥干水分。
3、将海带洗干净后切成长方块，在沸水煮五分钟左右，然后沥干备用。
4、把骨头、海带、姜片、一起放到锅里，用大火煲一个半小时后转小火煲半个小时。
5、煲好后放入适量的盐即可。
2022年失恋说说
1、不要以我的过去来评价我我已经不是以前的我了。2、对自己的承诺我是如此强大，没有什么能摧毁我内心的平静。3、你欠我的生活再也无法实现了。4、单身万岁，但看到两个人，还是会沉默。5、感情不代表伤害，但...
2022霜降唯美文案
1、乌龟和青蛙河边约会，乌龟远远看到癞蛤蟆走来误以为是青蛙来了，迎上去脱下自己的小马甲给癞蛤蟆披上：霜降了，你也不多穿点，看都冻的起鸡皮疙瘩了。2、今日霜降，霜冻了心里的烦恼忧伤，降临了快乐欢畅；霜冻...
失望多了心就冷了的签名 最凉不过人心的签名2022
我视线里有的全是你转过身的背影。只要你要，只要我有，我定会全力以赴。若是心凉了，便是再也找不回最初的温暖。我能想到最浪漫的事，就是和你出现在同一张寻人启事上。忆着那首曾经的半情诗逝去的曾经，奢求不起。...
适合冬天的唯美签名 关于冬天超甜的个性签名2022
飘落的雪，带着思念的伤。冬天就适合睡觉，不喜欢的人和事就不想多说什么，也不想被打扰。今晚就谁也不打扰，也不想被打扰，睡觉睡觉每天都在思考人性，所以太累，回家就想睡觉。想玩手机，不想被打扰。接下来的日子...
防火安全标语
1、煤气泄漏时不要惊慌关闭阀门，迅速打开窗户。2、消防安全，防火靠大家。3、护林防火比泰山更重要。4、电线被不分青红皂白地拔掉，然后放火烧了这个家。5、落实****消防责任，推动消防工作跨越式发展。6...