位置: 首页 > 百科 > 其他 > 桃子一天可以吃几个

桃子一天可以吃几个

更新时间:2024-11-18 18:43:51

  桃子一天可以吃3个。研究指出,在日常饮食中,每天吃3个桃子,有助于预防乳腺癌。因为桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效,可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。桃子中富含糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,其中铁的含量,更是居水果之冠。传统医学认为,桃有补益气血、养阴生津的作用。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -