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金果和绿果哪个营养价值高

更新时间:2025-05-24 08:39:38

  绿果:就是绿心猕猴桃。

  金果:金果是黄心猕猴桃的一个品种,由新西兰选育。这个品种果皮没有绒毛,酸味较一般黄心品种淡。

  金果口感比绿果甜,酸味更弱。

  但是绿果维生素c含量比金果高。

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