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羊肉汤里可不可以放山药的啊

更新时间:2024-11-11 03:59:43

  羊肉汤里可以放山药。

  山药羊肉汤是一道常见的药膳,制作原料有羊肉、鸡皮糙山药等。此汤的山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气。

  步骤:

  1、羊肉洗净切成块,山药去皮后也切块;

  2、姜切成片,枸杞泡发好;

  3、锅中放入羊肉、山药、姜片,再加入没过食材的水,大火煮沸,转小火慢炖至羊肉熟,加入枸杞,继续炖至羊肉软烂,加调料即成。

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