位置: 首页 > 百科 > 其他 > 桂圆上火吗 这里有正解

桂圆上火吗 这里有正解

更新时间:2025-01-27 21:22:54

  1、桂圆吃多了会上火,桂圆的营养价值很高,但由于桂圆偏温性,吃桂圆要适量,正常人每天对桂圆营养的摄取量只要5颗即可,再不宜多食,桂圆吃多了上火,不易消化,对肠胃造成负担。

  2、所以说一天内食用桂圆要注意食用的量,最好不要超过六两为好。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -