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百合苹果甜汤如何做

更新时间:2025-03-28 07:46:27

  1、苹果2个,百合50克,枸杞适量,冰糖适量。

  2、把百合泡3个小时,枸杞用水泡10分钟,把苹果去皮切成块备用。

  3、把百合莲子放入砂锅,大火煮沸,煮沸后转小火煮30分钟。

  4、放入枸杞,放入适量的冰糖。

  5、大火再煮10分钟即可关火。

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