如何把身体的汗腺打开

更新时间：2025-04-19 22:11:07

　　只要是进行剧烈的活动以后一般是会出现出汗的，另外，进行桑拿浴也是可以出汗的，所以只要是汗腺正常就可以不断的出汗，但是如果汗腺不正常，下面是一些中医的治疗方法：

　　一、外治法

　　1、夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施；

　　2、无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块；

　　3、配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。

　　二、饮食疗法适于盛夏炎热之时

　　1、绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥；

　　2、西瓜皮去翠衣及瓜瓤60g，切片煮水，代茶饮；

　　3、绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。