1、孕期体重增长最好为10-20公斤，可分为两个时期：在妊娠早期，建议整个妊娠早期体重增加1-2公斤。因为整个早孕期，由于激素的影响，母亲的早孕反应可能更严重，所以有必要适当增加体重。
2、建议妊娠中晚期，即妊娠14周后，每周增加0.3-0.5公斤，因此，整个孕期的总生长体重为10-12公斤，肥胖孕妇的生长速度为7-9公斤。
怎么判断宝宝是否饱了 判断宝宝是否饱了的方法
1、判断宝宝是否吃饱的话，一般主要针对于1岁内的，就是因为语言表达那里还比较弱，所以不会自己去表达他没有吃饱，所以这种一般我们是分两个阶段，一个是新生儿期是不是判断有没有吃饱，...
下奶快的方法
1、一般多喝些带油的汤水可以促进下奶，比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤等等，连肉带汤一起吃有很好的下奶作用。2、奶汁里主要成分是水、蛋白质和脂肪，这些汤水的三类营养物质丰富，对下奶有帮助。3、当然目前多...
十个月宝宝便秘怎么办
1、调理饮食，不能过于精细，减少蛋白质摄入，添加果汁、菜泥、果泥等膳食纤维，多饮水，禁止摄入奶酪、油炸食品；2、调整排便习惯，将早餐后一小时作为排便时间；3、加强肠道蠕动，顺时针轻柔缓慢的按摩腹部；4...
越稀越水解还是电离
1、其实越稀越电离,越稀也越水解，二者是可逆的。如果同时存在的话，就要用K电离×K水解=Kw(水的离子积)来解释了。2、举个例子:磷酸二氢钙,酸式盐,由于磷酸二氢根的电离大于水解就显酸性，而碳酸氢钠的...
怎么做鱼汤辅食
1、鱼的腥味非常的大，所以在处理的时候，一定要处理干净尤其是鱼的肚子还有鱼鳃的部位。做鱼汤的时候还可以在汤中放入白萝卜、豆腐等一起煮。在做鱼的时候用油煎鱼能够去除鱼的腥味，然后再放入锅中煮，如果是一岁...