主料：玉米粒100g、牛奶200g；
辅料：蜂蜜适量。
做法：
1、新鲜玉米剥出粒；
2、加少许水大火煮开；
3、煮十分钟左右，稍微晾凉；
4、将玉米粒加半碗煮玉米的水在料理机中打碎；
5、过滤出玉米渣，加入牛奶；
6、调入蜂蜜，搅拌均匀即可。
小贴士一定要过滤，不然玉米渣太大影响口感。
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