大杨梅5-6颗，小杨梅8-10颗。不同品种的杨梅个头不一样，大杨梅一般在10-15克一颗，而小杨梅一般在8-10克之间，大杨梅5-6颗，小杨梅8-10颗，大致剂量是100克，《中国居民膳食指南》一书中指出，推荐每人每天摄入水果的剂量为：200-350克，吃100克杨梅后再吃一些其他水果就可以满足身体所需营养成分了。
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1、霜降来临，气温骤降，防寒保暖，小心着凉，身体要紧，手机铃响，信息到，问候到，愿你身体健康，生活愉快!2、霜降到，冷气到!免费冷气吹吹吹，冻的亲们包粽衣，笨笨重重像熊猫，开开心心把冬迎!祝亲们节日快...
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1、你我之间，这不是一个错误，就是一个错误我以为时间会是治愈伤口的良药，但没想到我的心会被当成药所以很痛苦在爱情的世界里，有的人爱，有的人伤，有的人恨，而有的人的爱只是从一开始的记忆。2、谢谢你带给我...
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与世无争的废物自由转调的原创歌手微博、爱奇艺、腾讯TV等知名平台过期会员瘦身，成家，出国，吃天下我来到你的城市，你却不请我吃顿饭我从为不轻易说放弃，一般都说拉倒吧众人皆醉我独醒，我是不是喝了假酒？是我...
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少年感大概如此，干净的让人想起仲夏学生时代的升旗仪式也见证了很多干净的喜欢文字太轻，回忆太重，请珍惜我们永不再复的青春。那些年，我们都经历过的青春你是否还记得。青春一经典当即永不再赎。复习来复习去一共...