1、多喝水
2、多活动
3、多吃水果和蔬菜
4、药物治疗
经验步骤：1多喝水鼓励孩子多喝水，增加胃肠排空速度，增加胃肠道消化液的分泌，可以有利于泡泡糖排出。
2多活动要多活动，既能促进消化，加快胃肠蠕动，能够让泡泡糖尽快排出。
3多吃水果和蔬菜最好要多吃一些含有粗纤维很高的蔬菜食物，比如芹菜，韭菜，菠菜。还要多吃水果，吃过这些东西能让肠道加快排便，也有利于泡泡糖排出。
4药物治疗首先要吃一些增强胃肠活动药物，比如多潘立酮，莫沙必利等，这样可以直接增加胃肠蠕动，有利于泡泡糖排出，还要吃一些保护胃粘膜的药物，比如西咪替丁。
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