海参功效哪些人不宜吃海参

更新时间：2024-11-15 10:38:22

　　海参功效：

　　1、延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力；

　　2、调节血糖。糖尿病病人益常食用海参，海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性、抑制糖尿病发生的作用。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用，含有的钒可使糖尿病得到防治；

　　3、抗疲劳。海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，调节神经系统的功能。

　　不宜吃海参的人：

　　1、儿童一般不宜多吃海参；

　　2、伤风感冒、身体发热者不宜进食海参；

　　3、高尿酸血症病人不易长期食用海参。