牛肉里能放姜吗

更新时间：2025-03-17 14:41:12

　　牛肉里能放姜。牛肉具有温中补血、补虚壮健的作用，而生姜属于性温、味辛的食物，也具有散寒解表、暖胃的作用，两种食物一起大量食用的话，很容易引起上火。但平常可以在牛肉中放一点姜丝，以去除牛肉的腥味，少量食用还可以去除体内的寒气，暖胃。

　　孜然牛肉的做法：

　　主料：牛肉500克。

　　调料：小葱15克，姜5克，芝麻10克，花椒2克，孜然30克，辣椒5克，植物油30克，香油10克，辣椒油10克，料酒20克，辣椒粉20克，五香粉10克，盐5克，白砂糖10克，味精2克。

　　做法：

　　1、葱、姜洗净后切成末；

　　2、牛肉洗净去筋，漂净血水后片成薄片，用盐、料酒、姜、葱腌15分钟；

　　3、往锅内注入食用油，烧至五成热时倒入牛肉片，炸至酥香捞出；

　　4、锅内留底油，放入干辣椒、花椒翻炒出香味，然后下牛肉片炒匀；

　　5、加高汤、酒、五香粉、糖，烧开后放入辣椒粉、孜然炒香；

　　6、放入红油、味精、香油，翻炒均匀，装盘，撒上芝麻即可。