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三七粉蒸蛋吃了有什么用

更新时间:2025-01-13 16:44:54

  三七粉蒸鸡蛋有补血养气、补血去瘀、生新的功效,且制作简单、老少皆宜;

  食材:鸡蛋2个、三七粉6克、冰糖碎适量;

  方法:

  将鸡蛋打入碗中,打匀;加入三七粉、冰糖碎和适量食用盐,加入少许水继续打匀;大火蒸十分钟。

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