1、你好，脚抽筋可能是缺乏钙引起的，可以检查一下微量元素，可以服用钙尔奇钙，要多吃含钙高的食物，多吃牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，排骨，鸡蛋。
2、常见原因主要有寒冷刺激,肌肉连续收缩过快,出汗过多,疲劳过度,缺钙.临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟,泡脚的盆要深一些,水要多一些,最好超过脚脖子.可起到舒筋活血,解除痉挛的作用.
国产口服新冠药物 新冠口服药获批上市
7月25日，国家药监局根据《药品管理法》相关规定，按照药品特别审批程序，进行应急审评审批，附条件批准河南真实生物科技有限公司阿兹夫定片增加治疗新冠病毒肺炎适应症注册申请。本品是我国自主研发的口服小分子...
幼儿健康与管理就业前景工资 未来薪资待遇如何
目前，幼儿教育机构如雨后春笋在崭露头角，我国对于幼儿发展与健康管理的专业人才非常缺乏。在社会不断发展和人口质量不断提高的条件下，就业前景十分广阔，成为黄金职业。幼儿发展与健康管理的专业人才薪资待遇在2...
怎样做可以提高新陈代谢 教你5招提高新陈代谢
肥胖是很多人难以言说的痛，不仅会在身材上遭受别人的白眼，而且还会带来很多健康方面的问题，在很多慢性疾病上有更高的发病率。很多人减肥速度非常的慢。出现这样的情况和新陈代谢低有关，可以使用以下这5个方法来...
网传煮西瓜皮和西瓜子的解暑方法靠谱吗?️ 什么样的绿豆汤更解暑呢?
网传用西瓜皮、西瓜子煮水方法真的靠谱吗?西瓜皮煮水有一定的降暑作用因为西瓜又被叫作“天生白虎汤”，有很好的清热祛暑的作用，而且西瓜皮煮水之后，入心、胃和膀胱经，所以不光能够去心火，还能够去胃火。西瓜子...
开车经过疫区健康码会变色吗
不会变色。在疫区逗留超过两个小时以上，还未做核酸检测和接种疫苗或者接触过确诊病例等，健康码就会变色。健康码不采集个人位置信息，目前是根据权威部门数据进行健康状态的标识。绿色代表“未见异常”，提示申报人...