1、食材:高筋面粉70g、全麦面包粉170g、黄油25g、白糖30g、牛奶120g、炼乳15g、蛋清25g、耐高糖酵母3g、盐2g、椰蓉60g、黄油30g、蛋液30g。
2、主材料中除了黄油,全部放入厨师机,盐,酵母,白糖对角放,不要混合。启动厨师机。
3、大约10分钟左右,面团融合均匀,放入室温软化好的黄油。继续揉面至出膜为止。
4、取出揉好的面团,揉成一块光滑的面团,放入盆中,用保鲜膜包好,进行第一次发酵。
5、当面团发酵到两倍大,面团就发酵完成了。
6、取出面团,用手按压排气,排气后用保鲜膜包好醒发10分钟,然后平均分成8份。
7、把椰蓉馅的材料直接搅拌均匀就是家庭版的椰蓉馅了(黄油一定要提前室温软化)。
8、把取出的面团用擀面杖或者直接用手做成圆形的面皮,放入椰蓉馅。
9、用包包子的方法,收口。然后用手轻轻揉搓成茧状放入模具内,其余面团同法依次放入模具。用保鲜膜包好,进行二次发酵。发酵到1.5倍大即可,表面用蛋黄液涂抹均匀。
10、烤箱提前180度预热后放入,先烤15分钟,然后加一张锡纸再烤15分钟即可。
11、到时间后直接取出,放在晾晒网上凉透,然后用保鲜盒保存就可以了。
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...