1、豆腐切方块，鳕鱼收拾干净切块，葱姜蒜撒鱼块上，加盐，料酒，胡椒粉，拌匀，油烧热后放入鱼块，小火煎黄关火。
2、另取锅加凉水，放入豆腐开大火，炖15分钟，把鳕鱼块倒进豆腐锅里，再炖20分钟，切香葱末，香菜末，加少许盐，香油，撒入香葱，香菜关火,
3、煎至鱼块微黄后放入姜片炒香即可。
4、汤汁乳白，鱼肉软嫩,一道美味的雪鱼炖豆腐就诞生啦！
霜降伤感朋友圈文案说说最新2022
2022年霜降时间：2022年10月23日18:35:31，星期日，农历九月廿八。霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。霜降伤感朋友圈文案...
2022霜降节气问候祝福语大全
1、一年三百六十五，日日祝福有问候，昨日秋风来问候，明日寒风来看望，今日霜降晚来到，迟迟问候千“祝福”，霜降日，晚来寒，今日凉，多添衣，少喝酒，健康的身体不用愁！2、霜降来到寒气升，饮食调养很重要，健...
2022年qq伤感爱情说说心情短语
1、你能告诉我，你和我的关系要么让我安心，要么让我放弃！2、我去查他的过去，不是嫉妒，而是伤心和深情他从没给过我。3、我也学会了伪装，不太热也不太冷，不太咸也不太淡，尽情地笑，不再掉廉价的眼泪。4、有...
2022小雪节气简短祝福短信
1、小雪到，温度降，出门需把外套加;寒风至，天气冷，在家需把身体暖;短信来，祝福到，愿你：吃好睡好玩好心情好，身体更好!2、小雪节气，悄悄来到，让烦恼冰封，把忧愁雪藏，开心瞬间雪崩，好运时刻滑行。祝你...
孤独的男生签名简短 悲凉孤独个性签名2022
孤独不是寂寞，是看见别人那么亲密自己仍旧快乐。不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。没人喜欢孤独，只是为了避免失望。风和酒只是个借笔，孤独才是真的。愁绪吗？有点闷，一点孤单品尝一点寂寞。沒关系...