1、准备材料蒜三瓣，姜10克，黑胡椒粉3克，海带250克，土豆两个，盐4g。
2、土豆削皮，切成块。
3、海带泡发后切成中等条状。
4、海带焯水2分钟 ，捞出后用凉水洗净。
5、所有食材放入电饭锅。
6、加入清水没过土豆块等食材。
7、电饭锅选择煮汤。
8、电饭锅跳成保温后过10分钟即可出锅。
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