具体做法：
配料：白米1杯、苹果1个、香蕉1只、葡萄干2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。
操作：
1、白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽，香蕉剥皮切成片；
2、锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮20分钟放入香蕉，再熬煮20分钟；
3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
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