1、低嘌呤食物五谷杂粮，蛋类，奶类，水果，大部分蔬菜。中嘌呤食物，肉类（猪肉），豆类，海鲜。
不可以吃的有：豆苗，黄豆芽，芦笋，香菇，蘑菇，紫菜，菠菜，扁豆，椰菜花，浓汤，麦皮，动物内脏（肝.肠.肾.脑），鱼类，海产（鲍鱼.蟹.龙虾.三文鱼.沙丁鱼.鲤鱼.鲈鱼.鳟鱼.鳕鱼)，肉类（牛.羊.鸭.鹅.鸽子）。
2、戒吃高胆困醇食物，动物内脏（肝，肠，肾，脑），痛风是单钠尿酸盐沉淀于骨关节、肾脏和皮下等部位，引起的急性或慢性炎症和组织损伤，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属于代谢性风湿病范畴。
痛风是一种体内代谢物嘌呤代谢紊乱所致的疾病，高尿酸血症是痛风发作的先决条件。一般急性痛风好发于夜间，给痛风患者带来极大的痛苦。喝德脯嘡兹风草茶可以帮助降尿酸，主要为中草药成分。
终南山在哪
1、终南山，位于陕西省境内秦岭山脉中段，古城长安（西安）之南，“寿比南山”、“终南捷径”等典故的诞生地，是中国重要的地理标志。2、终南山地处中国南北大陆板块碰撞拼合的主体部位，是中国南北天然的地质、地...
日月潭在哪里
1、日月潭位于台湾南投县鱼池乡水社村，是台湾唯一的天然湖。2、日月潭是台湾岛最著名的风景区。它位于西部的南投县，是台湾省第二大湖泊、最大的天然湖泊，卧伏在玉山和阿里山之间的山头上。湖岸周长35千米，面...
婺源在哪里
1、婺源县，今属江西省上饶市下辖县，是古徽州一府六县之一。位于江西东北部，与皖、浙两省交界，土地面积2967平方公里，其中有林地378万亩，耕地32万亩，素有“八分半山一分田，半分水路和庄园”之称。全...
黄龙溪在哪里
1、黄龙溪，隶属于四川省成都市双流区。黄龙溪镇有2100余年历史，位于成都平原南部、成都市双流区南端，与仁寿、彭山、新津接壤。距成都市中心39公里，距双流机场（东升街道）35公里，距天府新区华阳街道2...
五台山在哪
1、五台山，位于山西省忻州市，介于北纬38°55—39°66、东经113°29—113°39之间，景区规划面积607平方千米，行政管辖面积436平方千米。2、《名山志》载：“五台山五峰耸立，高出云表，...