1、挑选宝宝酱油时，要选择低钠低盐的。要注意营养成分表中的钠含量和含量单位，钠含量越低越好。
2、根据酱油的分类来选择酿造酱油，酿造酱油是用大豆、水喝小麦酿制而成的，配制酱油则是用“水解蛋白液”这种对宝宝身体没有好处的成分制作的，所以家长们在挑选酱油的时候要擦亮双眼噢。
3、尽量选择包装袋上注明了高盐稀态发酵工艺的酱油，高盐稀态而制作的酱油发酵时间更长且酿造工艺比低盐固态更高，对宝宝来说更好。
4、生抽酱油更适合宝宝食用，因为生抽酱油中的细菌数量是经过严格控制的，即使生吃对宝宝都不会有任何不适。
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