又到了夏季开空调的季节了,在用空调的时候,很多人喜欢保持一个数值,而专家建议应不断调节居室温度,那么,夏天吹空调多少度最省电?下面小编就带来介绍。
夏季空调应保持恒温吗
许多人在夏季使用空调时,习惯将温度定在某一个值上。专家建议,不断调节居室温度,可以使人的生理体温调节机制经常处于“紧张状态”,从而提高人的适应能力和自我保护能力,不易患感冒或其他居室病症。另外,切不可整日躲在空调房内,人为造成“寒包火”的机体状态。
夏天吹空调多少度最省电
相关的专家认为26℃是一个令人舒服且不易患病的温度。室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
其次,26度又是一个相对节能的夏季温度设置。室内温度设计的时候,每提高1℃,大概可以节能5%—7%,提高2℃最少节能要达到10%。夏季空调是建筑的主要耗能制冷工具,全社会的空调调高到26℃,可以大大缓解夏季用电紧张问题,并减少发电时的温室气体排放。
1、空调温度设定在26℃,既保证人体舒适,又帮助节能。空调每提高1℃,可节电5%-8%。
2、保持空调使用环境良好。使用空调的房间要保证气密性(当然不是密不透风),不要在空调房里开着高功率的白炽灯或传统的日光灯,尽量使用节能灯具。
3、使用节能空调。购买制冷设备时尽量选购能效率较高的产品。
延伸阅读:如何顺利度过夏天
1、正确饮水:夏季的高温,由于大量出汗,容易导致身体迅速脱水,从而感觉口渴,这个时候图爽快,大量饮用冰冻水或者冰冻食品,吃冰凉食物以快速降温,其实都是错误的,如是年轻人还好一点,如是年龄稍大的人,饮后立即就会出现负面反映,由于冰凉食物的刺激引起肠胃不规则收缩,引起腹痛、腹泻的人有之、更有甚者还会引发肠胃炎,所以建议大家在三伏天少吃冰凉食物。
2、正确饮食:同时由于高温会引起食欲不振,因此酷暑天多吃蔬菜和谷类食物、苦瓜苦菜类等养生消暑的食品,由于流汗过多引起的人体营养流失,应多吃山药、莲藕等益气养胃的食物,少吃油腻的食物从而减少肠胃的负担。应多喝清暑、利湿的粥类食物。比如扁豆粥、薏苡仁粥、荷叶粥等。
3、适当补充营养:高温季节多吃维生素和钾含量较高的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、蛋制品和草莓、杏子、荔枝、桃子等水果类,适当吃一些瘦肉食品,如鸡鸭肉类、尽量少吃脂肪含量较高的食物如肥肉以及热量高的羊肉、狗肉等。
4、加强饮食卫生:夏天的食物最好都要现做现吃,熟食在高温下更容易滋生细菌,变质,生吃瓜果类食物一定要清洗干净。凉拌菜时,尽量加入适量的蒜泥和醋,在调味的同时还能起到杀菌的作用,从而增进食欲,确保健康。
金针菇几分钟熟
一般情况下新鲜金针菇建议煮六到七分钟左右,熟了再食用。且金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。金针菇几分钟熟金针菇是...
为什么会有白天和黑夜?
因为昼夜现象的产生,是由于地球本身是不发光而且不透明,同一瞬间阳光只能照亮半个球,当太阳光照射到地球上的时候,只能照亮地球的一半,另一半便是黑夜,从而产生了白天与黑夜。昼半球和夜半球的分界线,叫做晨昏线。为什么会有白天和黑夜?我们每天都在经...
葫芦提前摘了行吗
一般情况下是不建议提前摘,因为葫芦还可以再吸收些营养,让皮质更好。当然如果害怕别人摘或者虫子咬提前摘也行,可以放一段时间,待葫芦木质化好一些时再刮皮。葫芦什么时候适合采摘采摘时间一般是8月上旬开始逐渐采摘。在田间采摘前用手轻轻敲击葫芦,成熟...
如何判断老公是不是真想离婚
判断老公是不是真想离婚可以看他对你的态度,真正想离婚的话,对你的态度会越来越冷淡,会慢慢地疏远你,甚至把所有问题都归咎到你身上、挑你的毛病。当他的工资卡开始不上交给你的时候或者在外人面前不避讳离婚话题甚至不给你面子时,就说明他真想离婚。协议...
红酒aop级别什么等级
AOP红酒是法国红酒等级中最高的一级,属于顶级酒。AOP红酒就是原来的AOC红酒。是最高等级的法国葡萄酒,通过官方分析和化验的法定产区葡萄酒才可获得AOC证书。正是这种非常严格的规定才确保了AOC等级的葡萄酒始终如一的高贵品质。红酒aop级...