1、菠萝——含有的一种菠萝朊酶物质能够促进消化,增加肠胃蠕动,缓解便秘,而且还具有一定的抗癌功效。
2、香蕉——是一种热带水果,香蕉的果肉不仅吃起来十分香甜可口,而且还含有丰富的维生素和微量元素。
3、哈密瓜——不仅香味浓郁,口感细腻,而且营养价值也非常高,其铁含量比鸡蛋、牛奶还要高,其维生素含量比苹果还要高。
4、西瓜——其果肉味甜多汁,而且还具有清热、解暑、利尿等多种功效,含有大量的维生素、葡萄糖和果糖,但不含脂肪和胆固醇。
5、苹果——作为世界公认的十大养生水果之一,不仅味道酸甜可口,而且营养价值也非常高。
6、葡萄——不仅含有丰富的维生素和微量元素,还含有人体所需的多种氨基酸,而且葡萄籽还具有很强的抗氧化功效。
7、梨——果肉吃起来脆甜可口,而且还含有丰富的维生素和纤维素,不仅能够治疗便秘,还对心血管也很有好处。
8、草莓——有着“水果皇后”的美誉,草莓中含有丰富的维生素、微量元素和花青素等营养物质,食用能够保护视力,还能够促进消化。
9、橘子——含有丰富的维生素C,对人体的好处非常多,橘子中含有的钙、磷等微量元素也十分丰富,常吃还能够预防坏血病。
10、荔枝——肉呈半透明的凝脂状,非常香甜多汁,所以深受人们喜爱,含有多种营养元素,食用荔枝不仅可以开胃健脾,还能够补脑健身。
手指怎么量尺寸买戒指
方法一:纸条法。剪一条宽度不超过1厘米的纸条,边缘平整,绕手指绕一周,用笔在交叉处做好记号即可。方法二:绳子法。将绳子绕手指一周,绳子交叉处做好对应记号即可得出手指的尺寸。戒指戴在不同手指的意义戒指戴在大拇指时,表示的含义是自信和权势。戒指...
自己接的丝瓜水如何长期保存
自己接的丝瓜水,建议可以尝试用过滤纸或过滤设备过滤一次,再密封在玻璃瓶中,放置冰箱里密闭保存即可,用的时候倒出来一些,倒出来的一次性用完,然后瓶子立即放到冰箱里继续密闭保存。丝瓜水如何提取一般选择中秋节左右的丝瓜水质量比较好,选择一个天气比...
冰凉贴贴在哪里最凉快
一般来说,冰凉贴贴在人体的额头、左右的颈动脉或股动脉,这些血管比较多的地方,能够有效起到散热降温的作用。冰凉贴是采用物理降温的一种方式,通常在夏季被人们经常使用,对去暑、降温有一定的效果。冰凉贴冰凉贴,也叫退热贴、降温贴,传统的退热贴由防粘...
钓鱼为什么禁止用红虫活饵
通常禁止钓鱼时使用红虫活饵的是商业鱼塘,因为在此类鱼塘钓鱼是按时间收费的,用红虫活饵钓的话,上钩的鱼多,而且速度快。此外,经常用红虫活饵钓鱼的话,会影响鱼吃别的饲料或污染鱼塘水质,甚至导致鱼生病。钓鱼一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、...
河南为什么叫豫
远古时期,黄河中下游地区河流纵横,森林茂密,野象经常出没,河南由此被描述为“人牵象之地”,此是象形字“豫”的根源,也是简称“豫”的由来。后又因各个封建朝代对此地的命名均与“豫”相关,故河南简称“豫”。河南河南省,省会是郑州,位于中国的中部,...