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晚上打呼噜是为什么引起的

更新时间:2024-09-21 22:07:48

  

  很多人在晚上睡觉时都会出现打呼噜的现象,打呼噜也会吵到其他人休息,那么接下来就来学习一下打呼噜是怎么引起的吧。

  1、气道狭窄会导致气流不畅,在这种情况下极易打呼噜。

  2、身体肥胖,睡眠状态下神经兴奋性下降,肌肉松弛。

  3、肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,此时咽部易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜。

  4、过度疲劳是影响晚上睡觉打呼噜的一个影响因素。

  5、为了多吸收氧气,减轻疲劳,会不自觉的用嘴呼吸,使得软腭等软组织部分加剧震动,引起睡觉打呼噜。

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