亥时指的是晚上21点到23点这个时间段,它是十二时辰中最后一个时辰,也是一天中人最容易入睡的时候。经历了白天的喧嚣后,万物都安静下来,人体内的五脏六腑也要修养维护,此时入睡对人体有一定好处。
我国古代的计时时间为十二时辰,而十二时辰又分别以地支作为名称,也就是子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。
亥时是十二时辰中的最后一个时辰,指的是晚上21点到23点这个时间段,又被称为人定、彦夜。它和十二生肖中的猪是最为相配的,因为猪吃饱喝足后常在这个时候开始呼呼大睡,而亥时也是一天中人最为容易入睡的时候。
世界万物在经历了白天的喧嚣、热闹之后,到了亥时也开始安静了下来,人体内的五脏六腑也随着自然天时的规律要进行修养维护了,所以说此时入睡,对身体是有一定好处的。
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