鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养,接下来我就来教大家如何做鸡蛋羹。
鸡蛋 2个,凉白开 75毫升,盐 3克,香油 5克。
1、鸡蛋液打散,加入凉白开。
2、加入适量盐,盖上保鲜膜。
3、放入蒸锅中蒸熟取出。
4、撒上适量香油即可。
100克生米的热量表
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肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
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