饭后马上运动不会导致胃下垂。大多数情况下,饭后不会立即出现胃下垂的现象,与饭后马上运动没有直接关系,但是胃下垂患者最好不要立即饭后运动。
饭后马上运动与胃的联系
饭后马上运动一般是不会引起胃下垂的,胃下垂的原因与胃周围的所支持韧带松弛,腹内的压力下降,腹肌松弛等因素是有关系。但是和饭后立马运动没有直接的关系,有时候适时的经常锻炼,反而是会有助于改善的有一定症状患者的病情。
饭后立马运动,可能会使人出现一些不舒服的表现,主要是胃部食物没有得到有效消化和排空。如果强制运动会引起胃难受,胃发胀,会出现想呕吐的想法,建议吃完饭最好不要马上运动。
胃下垂患者注意事项
对于有胃下垂的患者来说,如果饭后马上运动,可能会导致患者的病情加重,因此患者如果想要运动,建议在午饭后可以先休息45分钟到一个小时之后,再做一些适量的运动比较好。
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