喝凉牛奶会拉肚子吗

更新时间：2025-01-11 07:49:57

　　喝凉牛奶是会拉肚子的，一般情况下出现喝凉牛奶腹泻的症状，很有可能是因为牛奶保存不善或者是有乳糖不耐受导致的，牛奶里面存在天然乳糖，它在大肠里面经过发胶之后会产生气体，从而导致腹部绞痛、腹泻等症状，另外还有可能是牛奶过期的缘故。

　　喝凉牛奶有什么不良反应

　　牛奶是我们生活中比较常喝的一种饮料，它富含多种营养物质，经常饮用对我们身体有很大的好处，但是有些人在喝牛奶的时候会出现肚子疼的情况，特别是在和凉牛奶的时候，所以很多人就不知道这是一种什么情况。

　　实际上喝凉牛奶或者是喝常温牛奶都有可能会出现拉肚子的情况，这有可能是牛奶保存不善或者是乳糖不耐症导致的。牛奶里面存在天然乳糖，要是经过肠胃不能被吸收，就会到达大肠，而大肠里面有各种各样的细菌，有部分能够代谢乳糖，而这也是微生物的发酵过程，就会产生大量气体，从而导致腹部出现胃绞痛、腹泻等症状。

　　另外要是牛奶过期了，它里面会滋生各种各样的细菌，饮用之后也会出现拉肚子、干呕等情况，建议在喝牛奶之前先看一下保质期，不小心喝了过期牛奶，应及时就医。