1、香木瓜是我们日常生活中经常吃的一种水果,因为其本身带有清香,所以也常被人拿来当做祛味的果子。目前没有任何一项科学文献是可以证明香木瓜是会越放越香的,因此这只能当做民间话听听,不可当真。
2、香木瓜是可以直接食用的,也可以搭配其他食物做成鲜奶木瓜、木瓜沙拉等食用。同时香木瓜富含多种营养成分,经常食用可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,还可以预防高血压、高血脂的症状,尤其是便秘的患者,经常吃香木瓜可以促进其体内的新陈代谢功能,缓解便秘的症状。
3、需要注意的是香木瓜中含有番木瓜碱,对人体微有毒性,因此每次食用时要控制食量,不宜过量食用,否则会对筋骨、腰部及膝盖造成一定程度的损伤。另外,过敏体质者应当谨慎食用,且体质虚弱及脾胃虚寒者不要食用冰冻后的木瓜。这些在食用时都需注意。
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