用台灯写作业伤眼睛吗

更新时间：2024-11-15 09:30:38

　　视情况而定。一般正确使用台灯，才会在写作业时不伤眼睛。以书写台灯为例，其光学性能要有遮光性，即光线不会直射眼睛。且台灯照射的工作区域内应为250lx-500lx，最低照度应≥120lx。另外照度要相对均匀，这样才能减缓眼睛的疲劳，不伤眼睛。

　　正确使用台灯：灯泡的度数要合适，否则会引起视疲劳。台灯的高度距离书面40-50厘米为宜，保证充足的阅读照明。

　　灯泡的大小要与灯罩匹配，保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射眼睛。选用能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯。

　　台灯放在身体左前方，避免写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影、造成近视。