首先购买时需要选择质量好的高跟鞋,可以选择在磨脚的部位贴上创可贴,避免脚与鞋子直接接触,也可以用湿毛巾将磨脚部位捂湿,然后用锤子敲击磨脚的部位,也可以把香皂或者润唇膏涂抹在鞋子上,减小鞋与脚之间的摩擦力。
通常在购买高跟鞋时,尽量到正规的市场购买,质量好的高跟鞋,需要鞋子与脚匹配,还要站起来多走几步,观察是否站起来多走几步,也可以选择在磨脚的部位贴上创可贴,避免脚与鞋子直接接触。
若是穿高跟鞋时间长了,导致磨脚的部位疼,这时也可以高跟鞋用温热的毛巾敷裹磨脚的地方,使磨脚的地方捂湿软化,再用锤子敲击磨脚的部位,这样可以缓解穿脚的疼痛,穿起来也会感到更加舒适。
家里有香皂、润唇膏等物品,同样可以涂抹在高跟鞋经常磨脚的地方,也可以涂抹在鞋子任何部位上,这样能降低脚与高跟鞋的摩擦力,可以减少高跟鞋对脚部的摩擦,但容易出现打滑的现象,一般不建议使用这一种方法。
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