1、白天保持一定的活动量。有的宝宝黑白颠倒,喜欢白天睡觉晚上玩耍,宝妈们可以试着调整下宝宝的作息时间,将白天的活动量增加,到夜晚累了就会好入睡了。
2、睡前喂饱奶。有时候宝宝迟迟不睡哭闹,可能是饿肚子了或者尿片湿了没有及时更换。所以宝妈在宝宝入睡前要帮换好尿片,喂饱宝宝奶,这样才能睡得久点。
3、调整睡前环境温度。比如夏天天气太热,可以开点空调降低温度,冬天太冷可以开点暖气,待宝宝入睡后再关闭。另外,穿衣服也要适当,盖被子要合理,不宜过冷也不宜过热,这样宝宝睡得舒服才能延长睡眠时间。
4、调整室内光线。宝宝太小时需要在有光的环境下才能入睡,宝妈可以准备一个小台灯,放在房间的角落。逐渐让他适应光线昏暗的环境,后面即可慢慢消退对黑夜的恐惧感。
5、床上尽量少放东西。宝宝睡觉的周围尽量少放东西,避免睡觉时不小心弄到地上发出声响吓到宝宝。也减少潜在的危险。
6、及时安抚宝宝哭闹的情绪。如果睡觉过程中突然出现哭闹现象,宝妈要及时抱住宝宝,安抚好他的情绪,可以轻拍、哼唱,尽量安慰他再次入睡。
7、多与宝宝交流。白天可以多与宝宝交流,跟他说说话,唱唱歌,逗逗他,一些亲密的接触也会让他逐渐产生安全感,也有利于晚上入睡哦。
幼儿叠衣服的目的是什么
1、使学生掌握叠衣服的方法和技能,教育学生主动做力所能及的家务劳动,提高生活自理能力。2、学会叠衣服,自己的事情自己做,帮家里人做家务。3、培养学生产生自己叠衣服,主动承担家务的兴趣,体验劳动的快乐。
2022属虎宝宝取什么名好 适合属虎宝宝的名字
1、宇豪、磊俊、占晨、辰晨2、懿永、泽轩、曦豪、诚润3、建祺、坤泽、旭基、亦珅4、伟涵、枫尧、云昌、杰宇5、臣旭、昊朝、善辉、泓奕6、婕茗、晶荷、卉芸、霄忆7、雨乐、梦薇、依依、露瑶8、芯波、璟云、贞...
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1、配方里缺少面包改良剂(酵母和奶粉)。面包店里用的酵母一般都是好的,加牛奶还需要加奶粉,奶粉是烘焙专用的好奶粉,不是商店卖的那种奶粉,还有黄油用安佳或南桥牌子的。再加上你上面提到的配方。这是最基本的...
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一年中,今天是属于你的:你的生日,你的华诞。我祝贺你,这张贺卡,还有真诚的心,都是属于你的。宝宝生日快乐!平安健康就好,未来的路很长,妈妈希望你勇敢不要怕,一步一步走下去我虽然不能陪你度过今天这个特别...
新生儿用品准备清单
1、初生婴儿需要的物品有奶瓶、奶粉(购买时注意时段,要买0~6个月的那种)、纸尿裤、卫生纸、湿巾、小被褥等。孕妇生产前需要准备好卫生巾(最好买超长夜用的)、护垫、卷纸、哺乳文胸3个(临产的时候买,而且...