山楂和什么一起泡水喝

更新时间：2025-04-29 17:41:17

　　山楂可以和枸杞一起泡水喝，能达到滋补的作用。山楂也可以和陈皮一起泡水喝对胃口下降、食欲不振的症状有一定的改善效果。山楂和红枣一起泡水喝，可以在提高身体的免疫功能的同时，还能延缓机体衰老，提高皮肤的抵抗力。

　　1、枸杞

　　枸杞含有大量的活性成分，含有的水溶性多糖，可以帮助人体清除体内的自由基，具有抗衰老的功效。用山楂和枸杞泡水喝，能达到滋补肾脏的作用。

　　山楂具有促进消化开胃的作用，而陈皮可以改善食欲不振的功效。山楂和陈皮一起泡水喝，对胃口下降、食欲不振的症状有一定的改善效果。

　　山楂和红枣一起泡水喝，可以摄入里面丰富的维生素C。这样在提高身体的免疫功能的同时，还能延缓机体衰老，提高皮肤的抵抗力，起到美容养颜的作用。