1、主料：花生300克、白芝麻150克。
2、调料：花生油适量、白糖100克、白醋几滴。
3、开小火，将花生炒熟。
4、炒熟的花生冷却后去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖按压碎，不要太碎。
5、将白芝麻炒熟备用。
6、将碎花生和芝麻按2:1的比例混合。
7、准备好一个容器，在表面上刷层薄薄的油。
8、在锅中放入少量的油和适量的白糖，小火慢慢炒，不停的搅拌。
9、直到糖成为深棕色，无气泡后加入适量的白醋。
10、不停的搅拌，直至无大气泡。
11、加入准备好芝麻和花生碎搅拌均匀。
12、盛出来放入准备好的容器中按压平。
13、定型后放在案板上摊冷些。
14、半凉时切成小块，继续放到凉透。
15、完全凉透后放入密封罐中。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位：以下数据均以每100克榴莲（去皮去核后）为基准。热量含量热量：约147大卡（或称为千卡，kcal），相当于615千焦（kJ）。2.营养成分蛋白质：约2.6克。脂肪：约3.3克。碳水化合物：约28.3克，是榴莲热...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表（数据可能因地区和具体产品有所差异）.肯德基热量表一览表深海鳕鱼条（1份）：热量223千卡KFC劲爆鸡米花（小）：热量231千卡甜筒（1份）：热量299千卡辣味鸡香堡：热量396千卡墨西哥鸡肉卷（1个）：热...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值：生米（未煮熟前）每100克的热量约为391千卡（或称为大卡）。煮熟后的米饭，由于吸水膨胀，每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息：生米中的碳水化合物含量较高，是机体必需的物质之一，有助于维持正常的新陈...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下，包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰：160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒：177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜：7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中，一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者，喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而，对于关注健康饮食的朋友们来说，饮品的热量问题也是不容忽视的。今天，我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...