1、多吃写有美白作用的食物，例如番茄、柠檬、橙子、牛奶、柑橘等等。这些食物，有利于皮肤的新陈代谢，更好的美白皮肤；
2、妈妈们平时可以多吃些薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效。
3、平时在家里，可以弄蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬水对皮肤好，柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有美白皮肤的神奇功效，还可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力。
米粉怎么添加是正确的
1、从宝宝四个月后，就可以吃米粉了，这个时候，要吃米粉，也要吃一些水果泥一类的食物。2、因为米粉的营养价值高，与母亲的营养有接近，而且因为食物吃起来也极其方便，所以适合宝宝吃。3、最好是用勺子，而不是...
晒宝宝萌照简短说说
1、要保护好孩子的纯真。亲爱的希望每一个孩子都能够拥有属于他应该有的快乐，愿孩子们都能健康长大。2、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。...
钢笔怎么吸墨水
1、先将笔杆尾端吸水活塞旋杆尽可能的转出来。2、小心的将笔尖放入墨水中，必须完全淹过笔尖，避免吸入空气。3、用手轻轻地挤压吸水管，直到看到吸水管填满为止。4、吸完墨水后要将笔尖朝下方，轻轻挤压释放出六...
小班幼儿评语简短
1、小伙伴又在表扬你了!你真得很能干耶!爱动脑筋，自我的事情能够自我做，还会帮忙有困难的，小伙伴们都说喜欢跟你玩。2、你是一个可爱独立性强的小女孩。你能用心参加各种活动，爱清洁讲卫生，上课能认真听讲，...
宝宝辅食菜谱
1、6月宝宝的辅食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。（2）米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用...