位置: 首页 > 百科 > 教育 > 小学上课犯困提神的方法

小学上课犯困提神的方法

更新时间:2024-09-21 15:33:25

  1、晚上要早点休息,不要熬夜。

  2、课间休息十分钟时可以用刺激性气味的东西来醒神,酸酸的柠檬水,风油精,辅助提神醒脑

  3、去水龙头处用冷水洗洗脸,来清醒清醒,洗完脸之后可以站在走廊眺望远处几分钟放松一下自己,赶走疲乏。

  4、和同学嬉戏聊天,多聊天也是能够赶走困乏的。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -